上海高端洗浴 TOP10 速查清单（2026.3）

最熟悉的摸身人

上海高端洗浴 TOP10 速查清单（2026.3）
按综合实力排序，含地址、人均、核心特色、最佳时间、适合人群，直接照着选

1. 曲水兰亭（虹桥店）

• 地址：长宁区虹桥路 2088 号
• 人均：1500+（12 小时套餐）
• 核心特色：18000㎡东方禅意顶奢标杆；汤池私密分区，洗护香奈儿 / Le Labo / 法尔曼 + 戴森；24 小时帝王蟹、鳌虾、鱼子酱、鹅肝、燕窝自助，高端水果无限畅吃；配套影院、电玩、SPA、威士忌吧、独立客房，全程零打扰服务。
• 最佳时间：工作日 14:00 后、周末全天（建议提前预约）
• 适合：商务宴请、高端圈层、极致奢华放松
  

2. 浅深休闲会所（世茂滨江店）

• 地址：浦东新区潍坊西路 1 弄 15 号
• 人均：1000+（门票含基础汤泉 + 水果，按摩 / 搓澡另计）
• 核心特色：老牌会员制，豪宅售楼处改造，低调奢华；恒温裸汤 + 干蒸湿蒸 + 非遗专业搓澡；精致简餐 + 进口水果饮品，露台看陆家嘴江景；独立 VIP 包间 / 江景客房，私密性极强。
• 最佳时间：工作日晚间、周末白天
• 适合：商务洽谈、私密聚会、商务人士休闲
  

3. 漾・SPACE 汤泉生活（浦电路店）

• 地址：浦东新区浦电路 57 号
• 人均：600+
• 核心特色：陆家嘴 1.2 亿艺术汤泉，8800㎡智能光影空间；星空汤池、岩盘浴；洗护卡诗 / 资生堂 + 戴森；澳洲车厘子、白草莓、榴莲畅吃，中西融合自助；全息走廊、星空休息区、PS5、KTV、SPA，24 小时营业。
• 最佳时间：工作日 16:00 后、周末全天
• 适合：年轻人打卡、闺蜜 / 情侣聚会、艺术感休闲
  

4. 亚水・Onsen（陆家嘴环路店）

• 地址：浦东新区陆家嘴环路 333 号
• 人均：800+
• 核心特色：纯正日式露天汤泉，枯山水庭院 + 正绢和服体验；男女裸汤 + 景观混汤，碳酸泉 / 绢丝泉 / 岩盐泉 + 日式岩盘浴；M5 和牛寿喜烧、刺身、清酒，陆家嘴夜景氛围感拉满。
• 最佳时间：傍晚 17:00 后（夜景最佳）
• 适合：情侣约会、日式温泉爱好者、静谧放松
  

5. 水裹・汤泉生活（虹桥天街店）

• 地址：闵行区申滨南路 1010 号（龙湖虹桥天街 B 馆 B1）
• 人均：400-600
• 核心特色：18000㎡轻奢微度假，日式极简风；汤池 + 汗蒸 + 药浴；水果自由天花板（车厘子 / 草莓 / 榴莲 / 晴王 / 椰皇）+ 哈根达斯 / 梦龙畅吃；海鲜自助、小龙虾、本帮菜；PS5、影院、轰趴房、露营区、客房，24 小时营业，过夜仅 + 69 元。
• 最佳时间：全天（周末建议错峰）
• 适合：家庭出游、朋友组团、年轻人聚会、性价比之选
  

6. 极乐汤碧云温泉馆

• 地址：浦东新区金桥路 600 号
• 人均：500+
• 核心特色：上海日式温泉鼻祖，15000㎡九州正统风吕；十余种汤池（碳酸 / 电气 / 绢丝 / 岩盐 / 瀑布），水质严格管控；江户街布景 + 和服拍照，万册漫画区；日式定食、串烧、清酒，传统日式服务。
• 最佳时间：工作日白天、周末上午
• 适合：传统日式温泉粉、二次元、家庭休闲
  

7. 上引 + 汤泉（中华新路店）

• 地址：静安区中华新路 396 号
• 人均：500+
• 核心特色：18000㎡超大综合体，汤泉 + 海鲜自助 + 亲子娱乐；恒温裸汤 + 汗蒸 + 药浴 + 儿童戏水池；日供 3 万只小龙虾 + 帝王蟹 / 生蚝 / 刺身自助，多国料理；2000㎡室内水上乐园、儿童乐园、影院、电玩、SPA。
• 最佳时间：周末全天、暑期（亲子首选）
• 适合：家庭遛娃、朋友聚会、海鲜爱好者
  

8. 涟泉大江户（虹桥店）

• 地址：闵行区吴中路 2088 号
• 人均：400-500
• 核心特色：复刻日本江户街景，鸟居 / 樱花 / 日式商铺，和服拍照出片；药浴 / 碳酸浴 / 按摩浴，水质安全；岩盘浴、榻榻米、日式餐厅、酒吧；免费水果饮品，日式定食 / 串烧 / 清酒。
• 最佳时间：工作日晚间、周末白天
• 适合：闺蜜打卡、情侣约会、拍照爱好者、日式风情体验
  

9. 淇奥沐舍（北外滩店）

• 地址：虹口区东大名路 500 号
• 人均：700+
• 核心特色：北外滩新晋东方美学汤泉，10000㎡《诗经》风雅空间；私密分区汤池，高端院线洗护 + 戴森；帝王蟹、鳌虾、刺身、燕窝自助；影院、PS5、桌球、汉服体验、沉浸式探案、SPA、客房，一站式玩乐。
• 最佳时间：工作日 15:00 后、周末全天
• 适合：朋友聚会、商务休闲、高端打卡、国风爱好者
  

10. 霖林雨（虹莘路店）

• 地址：闵行区虹莘路 3065 号
• 人均：400-500
• 核心特色：12000㎡都市雨林风，瀑布汤池、私密蒸房、古风亭台；恒温裸汤 + 药浴 + 儿童戏水池；精致简餐 + 高端水果（车厘子 / 草莓 / 椰皇）+ 哈根达斯；儿童乐园、影院、电玩、SPA、客房，亲子友好。
• 最佳时间：工作日白天、周末上午
• 适合：家庭出游、朋友聚会、自然系放松、亲子休闲